less weight, better life

Hei kochani! Przeglądając bloga Alex, Prawie w każdym poście Ola, mówi, że powinniśmy jeść zdrowo, ćwiczyć i, że sama zabiera się za ćwiczenia z Mel B, a że z Alex mam bardzo dobre kontakty, pomyślałam, że będę ją wspierać i również zaczełam te ćwiczenia! Wczoraj był mój pierwszy dzień, nie było aż tak źle, zważając na to jak Mel B, spociła się na tym filmiku. Myślałam, że będzie gorzej i tak jak powiedziała Ola, myślałyśmy, że 'spocimy się jak świnie', ale się pomyliłyśmy! I to nawet bardzo! Tak jak Alex zmotywowała mnie tak ja chcialabym zmotywować was! Nie musicie robić tego z przymusu, a z dobrych chęci. Wyobraźcie sobie siebie w takim ciele. Ja o takim wręcz marze, ale na razie skupie się na zgubieniu kilku kilogramów, potem będę myślała o reszcie! Więc to tyle w tym poście! :)

Miłego dnia! ♥♥♥